Ostatnio wracałam autobusem z hiszpańskiego i zobaczyłam na jednym z budynków ogromny napis fitness dla kobiet. Pomyślałam sobie, że dalszym razem tam zajrzę. Nie mogłam się jednakże doczekać i dlatego następnego dnia postanowiłam odwiedzić to miejsce. Zapisałam się w recepcji na pierwsze zajęcia i okazało się, że są one prowadzone de facto fachowo. Moja grupa skupiła się na pilatesie. Właśnie o coś takiego mi chodziło. Poprzez bitą godzinę relaksowałam prywatne ciało pod kilkoma względami. Najpierw zaczęliśmy od ćwiczeń na piłkach, a skończyliśmy na rozciąganiu się na macie. Zrelaksowałam się naprawdę świetnie. Poprzez cały wieczór czułam się w rzeczywistości rewelacyjnie. Mąż pytał mnie co mi się stało, a ja nie umiałam mu powiedzieć wnikliwie o co chodzi. Sama nie wiem, czy bardziej podobało mi się to, że mogłam wyjść z mieszkania sama dla siebie, czy to, że wybrałam teraz takie zajęcia. Jedno jest bezdyskusyjne, takie zajęcia są świetne dla kobiet, które dawno zapomniały już jak to jest kiedy można się wyselekcjonować gdzieś bez dzieci i męża. To świetne uczucie pojawia się u mnie zawsze kiedy idę na fitness. A dodatkowo schudłam 4 kilogramy i czuję się znakomicie. Nie muszę prawdopodobnie nikomu rekomendować tej formy spędzania wolnego czasu. |
|
Słowa kluczowe: |
|
Adres www: |
|