Coraz więcej wiemy na temat tego, jak szkodliwa może być większość z towarów spożywczych sprzedawanych we współczesnych supermarketach. W zasadzie nie sposób zakupić czegoś, co nie byłoby potencjalnie groźne - wędliny i sery napakowane hormonami czy anytbiotykami, owoce spryskane pestycydami i zmienione genetycznie, no i oczywiście cała masa towarów całkowicie niemal sztucznych - zupek, chrupek czy części słodyczy.
Znacząca większość z nas nie przejmuje się tym jednak - nadal kupujemy i jemy wiele z tych rzeczy nieomalże codziennie. Wielu sądzi, że panika jest nieuzasadniona, bo jedzą je od lat i jakoś specjalnie nie cierpią. Problem polaga jednakże na tym, że wpływ pożywienia na nasze zdrowie bywa w wielu wypadkach mniej bezpośredni, niż nam się wydaje - gra toczy się przede wszystkim o nasze ogólne samopoczucie, poziom energii, nastrój, zdolność koncentracji, etc. Wbrew potocznemu wyobrażeniu, są one ściśle związane ze dobrym zdrowiem ciała - nie tylko tak zwanej duszy.
Dlatego też wszystkim sceptykom proponuję łatwy eksperyment - odstawcie na kilka dni wszelkie szczególnie szkodliwe towary - kawy rozpuszczalne, tzw. \"soft drinks\", chrupki, towary silnie przetworzone - i przekonajcie się, jak się czujecie. Być może uda się Wam dojść do zaskakujących wniosków.
|
|
Słowa kluczowe: |
|
Adres www: |
|